11月の声と共に肌寒く感じる日が多くなりました。

こんな時、温かいお茶を一服すると心が和みます。

ほっと一息・・・。気持ちも温かくなります。

夏の間はのどの渇きを潤すのに水をたくさん飲んでいました。

数ヶ月でこの変化！

季節の変化に合わせるように人の身体って出来ているんだなぁとつくづく感じる1日です。

ふと「北風と太陽」の逸話が頭に浮かびました。

皆さんも温かいお茶を飲んで、委縮している心と身体をほぐしてあげてください。